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2009年6月 3日 (水)

どこが ヘルシーやねん・・・

                     本日はヘルシーに

                   サラダ系にしちゃいませう。

                   スモークサーモンを敷き詰め

                 パセリのミジン切りをば パラパラと

                   Img_0421

                          これと

                    Img_0423

                          これを

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                      おっと  これもです

                   Img_0428

                   そして ちょいと怪しい色を付け

                   Img_0432_2

                        ササッとかける

                   Img_0433

                   最後に香味系を モリモリ・・・

                  Img_0434

                      の はずが・・・

                    ランプ肉の残りを発見sign01

             『今日 喰っとかなマズイだろ~』 と勝手に思い込む。

         =(^‥^=(^..^=(^‥^=(^..^=) うむうむ

                     超シンプルにしちゃる。

                   Img_0435

             本日は ヘルシーが基本なんで 網系にて焼きing

                    Img_0436

         イッタダキマ━━!。(⌒囗⌒)。Ψ━━ス!!

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                    肉最高ーーーーーgoodgoodgood

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食・呑み関係」カテゴリの記事

コメント

よよっ
飛ばしますねぇ~
どれもこれも旨そうですね
実際旨いでしょうけど

またまたひろさんの真似てみます。
しかしランプ肉は入手できないだろうなあcrying

投稿: だんなちゃん | 2009年6月 3日 (水) 13時14分

ひろさんの料理はいつ見てもお洒落で美味しそう!
僕は魚をさばくまでは上手になったつもりだけど、調味のバリエーションが少ない気が・・・
やはり飽きないためにはあの手、この手の技術が必要ですね。

投稿: Jun | 2009年6月 3日 (水) 18時09分

だんなちゃん >ども。

ランプ肉っちゅうのは モモ肉の部位です モモはスネとかほかにもいろいろありますがやはりランプが最高です。
松江方面ならありそーな気がします。

ワイルドハンバーグは超簡単に出来るんで ぜしチャレンジgood

投稿: ひろ | 2009年6月 3日 (水) 19時03分

Junさん>いやいや ご無沙汰しとります・・・。

少しずつ時間が作れそうなんで じわ~っと更新します。
喪中なんで釣りは もうちょい先なんですが・・・。

・・・僕には魚が捌けません(触れません)

投稿: ひろ | 2009年6月 3日 (水) 19時07分

ほとんど飯屋じゃないですか!?
いつも思ってましたが洋食系が多いですよね?
素人レベルじゃないと思うんですけど…。

投稿: たけぞう | 2009年6月 3日 (水) 20時58分

たけぞうさん>飯屋じゃないっす・・・自炊す。

和食系は意外とむずいっちゅうか出し汁をとったりするんで《めんどい》です。

超素人で下手のよこ好きであります。sweat01

投稿: ひろ | 2009年6月 3日 (水) 23時39分

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